Bieganie – kiedy warto trenować z profesjonalistom?
Bieganie wydaje się być prostym sportem, który też nie wymaga właściwie żadnego przygotowania. Zaraz po tym, kiedy podejmiemy decyzję o tym, aby rozpocząć treningi biegowe, możemy po prostu skompletować odpowiedni strój i pójść na swój pierwszy trening.